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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐰🐁🦘,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐈🐏🐏,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦧。在埃梅里出任维拉主帅之前🐺,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐈🐹🐼。23-24赛季🐼🦥🐏,沃特金斯在英超打进19球🦍,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦒🐆🐢。在获得英格兰队的征召后🐾,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐃🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐰🐿,无论结果如何🐸。沃特金斯:“在进入到比赛前🐾🦘,我会把所有事情都说出来🐂。我与一位治疗师进行交谈🐏,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🦓🦡。心态是最强大的东西🦙,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦔,但改变心态却需要付出很多🐖🐄。我所学到的就是要坚持🐆🦥,无论你今天过的好不好🐘,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦌,我都会与他进行交流🐷。无论赛前赛后🦒,我都会和他谈一谈🦒,说一说我的的情况🐊🦙,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐼。自从治疗师来了之后🐫🦍,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦛,自从在心理准备方面进行了改善🦡,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐯,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐅🐁。心态是最重要的🦥,大脑会给你带来不少东西🐩🦛,有时候你可能会自我怀疑🦥。早上我有可能会(自我怀疑)🐴🐷,但只要能接受自己的想法🐾🐕,就能让大脑相信不同的一些事情🐼🐺🐯。”🐁
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评论
  • 小仙女 2024-06-17
    功能实用🦒🐂,好评!🦎
  • 甜心宝贝 2024-06-17
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  • 莫忘初心 2024-06-17
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